Beberapa Alasan Kenapa Kamu Harus Berhenti Merokok

Rokok pertama kali datang ke Indonesia saat penjajahan masih terjadi, para inlander kala itu tidak suka dan bahkan jijik melihat pribumi Indonesia yang melakukan mamak (memakan sirih. Lalu waktu demi waktu, seiring adanya perubahan pada pola hidup masyarakat, kini rokok telah benar-benar mendarah daging, seolah rokok adalah bagian dari kehidupan itu sendiri.

Namun bila kita berbicara tentang rokok, maka kita selalu berbicara tentang nilai kesehatan yang selalu dikandungnya. Seperti yang kita ketahui, rokok telah disepakati sebagai sayuran yang mematikan sebab didalamnya terdapat ribuan zat kimia yang berbahaya bagi tubuh. Bahkan menurut data dari American Cancer Society, perokok memiliki harapan hidup 10 tahun lebih rendah daripada mereka yang tidak merokok. Bagi anak kuliah, merokok memang bisa menjadi sebuah pelarian dari tugas yang kejam, dosen yang psikopat dan berbagai macam hal lainnya dalam masa kuliah. Berikut beberapa poin mengapa rokok tidak semestinya digunakan oleh manusia:

1.    1. Menghabiskan Uang

Hal yang berbahaya bagi rokok adalah bahwa ia memiliki zat adictif atau zat candu, semakin banyak rokok yang dihisap maka dalam waktu yang akan datang penggunaan rokok akan semakin berkembang. Disaat rokok telah mendarah daging dalam kehidupan kita, maka ia dengan mudah mengambil hal-hal yang kita miliki, entah itu kesehatan dan bahkan uang. Uang, bagi anak kuliah tentu saja adalah hal yang berharga, sebab uang memiliki peran yang begitu besar pada akhir bulan. Namun dengan adanya rokok tentu saja uang yang seharusnya untuk keperluan lain habis perlahan-lahan, sama seperti rokok yang menghisap kita. Uang yang digunakan untuk membeli rokok tentu bisa kita gunakan untuk hal-hal lain yang lebih produktif dan bermanfaat. Misalnya saja menggunakan uang untuk belajar membuat bisnis atau menginvestasikan uang tersebut sembari belajar saham, tentu hal itu lebih afdol untuk kita.

2.     2. Kesehatan Terganggu

Pada awalnya, rokok seolah memberikan kita rasa nyaman dan aman, rokok bagi kita saat itu adalah jelmaan mantan yang ngajak balikan. But trust me, rokok sebenarnya adalah jelmaan lelaki buaya darat yang suka memberikan janji palsu, dan tentunya suka menyakiti hati. Awalnya tentu saja kita merasa nyaman dengan apa yang ia berikan, namun semakin lama, kita semakin menyadari bahwa dia hanya memanfaatkan kita. Rokok akan mengambil hal-hal yang berharga bagi kita, dimulai dari kesehatan, uang, kemudian adalah waktu. Rokok akan mengambil segalanya dari kita sampai pada akhirnya kita sadar namun sudah terlambat untuk sembuh, jika masih ada waktu, silahkan kurangi, jangan sampai kasus yang menimpa temanku, dia akhirnya berhenti merokok selepas paru-parunya menghitam.

3.     3. Berbahaya Untuk Orang Lain

Tahukah kamu? Efek rokok untuk perokok yang pasif lebih berbahaya daripada yang aktif, dalam buku yang admin baca, efeknya bisa lebih berbahaya 36 kali lipat daripada yang aktif. Namun tentu hal itu tidak bisa dijadikan alasan untuk mengatakan ‘lebih baik merokok’, sebab merokok pun berbahaya bagi kesehatan.  Dan selain itu, rokok tentu mengganggu kenyamanan orang disekitar kita, kita memberikan mereka asap berbahaya setiap hari, bahkan kita tidak tahu kemana asap rokok kita pergi, bisa ke ibu kita, atau bayi yang saat itu imunitas mereka masihlah lemah. Kita telah disuguhi tentang kasus polusi udara setiap hari, ada kebakaran hutan, perubahan iklim, sampai sampah-sampah industry yang mengancam nyawa kita, dan tentunya kita tidak boleh membiarkan rokok memperparah hal-hal tersebut.

4.     4. Membuat Kita Tak Bertanggung Jawab

Rokok seperti yang kita ketahui telah memberikan kita dampak negative yang sangat banyak untuk lingkungan dan kesehatan. Dalam beberapa kasus, seringkali kita mendapatkan berita bahwa rokok menyebabkan kebakaran hutan di berbagai tempat. Bahkan, puntung rokok yang sering kita gunakan jarang yang masuk kedalam bak sampah, melainkan kita buang di jalan-jalan bahkan di sungai, hal itu tentu saja merusak lingkungan, terlebih puntung rokok juga memiliki zat kimia berbahaya didalamnya. Secara tidak langsung, rokok telah mengajarkan kita menjadi manusia egois yang tidak bertanggung jawab terhadap lingkungan, dan tentu saja hal itu akan berbahaya untuk kita, juga anak cucu kita nanti.

 

Beberapa hal tadi adalah beberapa alasan kenapa kita harus berhenti merokok. Belum terlambat untuk berhenti, dan lebih baik kita mengehentikan hal buruk tersebut sebelum kita benar-benar menyesal. Manusia mungkin adalah makhluk yang egois dan selalu mementingkan diri sendiiri diatas kepentingan orang lain, namun sebagai manusia, kita selalu memiliki kekuatan untuk memilih mana yang baik dan mana yang buruk. Sebab hal itulah yang menyebabkan kita berbeda dari makhluk yang lain. Maka dari itu, mari bersama-sama kita berhenti merokok dan mulai mencegah anak didik kita, juga keluarga kita dari hal-hal berbahaya tersebut. Belum terlambat untuk berubah, belum terlambat untuk berhenti. Maka dari itu, mari kita hentikan kasus ini dan menciptakan dunia yang lebih baik lagi.

*Image by Pixabay

Baca Juga: Apa Saja Dampak Rokok Bagi Tubuh dan Kesehatan?

Baca Juga: Berapa Batas Aman Untuk Merokok